.
.

Chuyên mục: Ẩm Thực- Sức Khỏe, Y học- Sức khỏe

Bất ổn về giấc ngủ ở thai phụ và hệ lụy

Các bà mẹ mắc các chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến có thể sinh non, theo một nghiên cứu gần đây. Nghiên cứu có sự tham gia của 2.000 người nữ, các...

Người lớn uống sữa, hại nhiều hơn lợi

Ngoài ra, một tác hại nữa của sữa là đồ uống có hàm lượng calorie cao. Kể cả những người uống sữa không béo thì ba ly sữa mỗi ngày tương đương với...

Làm gì để giảm biểu hiện của say rượu?

Hầu hết người say rượu đều nôn ói sau khi “chén tạc chén thù” kết thúc. Điều này thường xảy ra vì cồn là tác nhân gây khó chịu và kích ứng dạ dày...

Xét nghiệm máu giúp phát hiện sớm ung thư não

Những sự thay đổi dự đoán được trong máu có thể cung cấp dấu hiệu quan trọng của ung thư não gần 5 năm trước khi xảy ra các triệu chứng, theo nghiên...

Đức Phật dạy cách nằm ngủ để không gặp ác mộng

Chính tâm trạng bồn chồn này là kẻ thù phá hoại giấc ngủ, gặm nhấm đến cùng kiệt sinh lực và tinh thần của con người. Thuốc ngủ có thể tạm thời làm...

Bí quyết ăn khuya giảm thiểu gây hại sức khỏe

Nhiều người có tình trạng bụng “lên tiếng kêu đói” ngay trước giờ đi ngủ. Do đó người ngủ muộn thường có xu hướng mở ngay tủ lạnh, tìm các thực...

Nghiện điện thoại gây hại cho sức khỏe

Sử dụng smartphone (điện thoại thông minh) một cách quá mức có thể gây nguy hại cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người nữ – theo nghiên cứu phát...

Cải thiện và làm đẹp da bằng dầu thực vật

Nhiều sản phẩm điều trị và chăm sóc da, tóc, móng có chứa thành phần từ các loại dầu thực vật. Các loại dầu này có công dụng chăm sóc da, dưỡng ẩm,...

Người mang nhóm máu nào có nguy cơ tim mạch cao?

Nhóm máu có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của chúng ta, từ nguy cơ ung thư tụy cho đến mức độ stress. Theo một nghiên cứu mới đây, nhóm máu cũng...

Vitamin nào cần thiết cho da khỏe mạnh?

Bí mật để có làn da đẹp, theo các chuyên gia là sử dụng thêm các vitamin. Một số vitamin có thể giúp ích cho da, từ việc giảm mụn cho đến tác dụng làm...